馬鬱蘭精油介紹

在皮膚方面：

• 調理油性肌膚，改善粉刺。
• 泡腳可改善腳臭。

在生理方面：

• 改善腸胃脹氣症狀。
• 對僵硬關節有暖化及舒緩效果。
• 放鬆緊繃肌肉及安撫作用，例如：因長時間久站久坐或運動所引起的不適。
• 女性生理期間不適可使用馬鬱蘭精油輕輕按摩有舒緩經痛作用。
• 對血管有擴張效果，有放鬆舒緩緊張部位的作用，因此孕期婦女應避免使用，高血壓患者使用前應向專業人員諮詢適用劑量，低血壓者避免使用(可能會因血壓下降過低導致產生疲倦或嗜睡現象)。
• 對神經系統有鎮靜作用，在感到悲傷時可強化副交感神經，得到受安慰的感覺。

在心靈方面：

• 因香氣甜美可舒緩焦慮、疲憊感、減壓及幫助肌肉深層放鬆入眠。
• 強化心靈及正能量作用。

馬鬱蘭精油的使用方式：

• 按摩使用：用在臉部局部或身體都需先用基底油稀釋再塗抹，使用前應向專業人員諮詢使用劑量。
• 在泡腳的水中加入數滴精油，藥草香氣可改善腳臭。
• 使用擴香儀在室內香氛。
• 在掌心滴入數滴輕搓後吸嗅。
• 滴數滴精油在手帕或衛生紙上嗅聞。